Aromaterapia i jej efekty

Aromaterapia – BEE przede wszystkim polega na zastosowaniu ekstraktów eterycznych, jakie mogą mieć przeróżne działania lecznicze. We współzależności od typu oraz rodzaju rośliny, z jakiej otrzymano ekstrakt, możemy mówić o działaniu m.in. bakteriobójczym, orzeźwiającym lub pobudzającym. Poszczególne olejki mogą także wzmacniać uwagę, poprawiać humor, pomagać w usypianiu i wyciszeniu się.

Czym jest aromaterapia?

Aromaterapia może być wykorzystywana jako forma medycyny alternatywnej czy także jako urozmaicenie kuracji. Jest to technika polegająca na usuwaniu chorób przez wykorzystywanie naturalnych roślinnych ekstraktów eterycznych. Wykorzystując olejki możemy osiągnąć oddziaływanie uspokajające, rozluźniające, przeciwbólowe i energetyzujące. Wszystko zależy od kompozycji, jaką dobierzemy i sposobu wykorzystywania ekstraktów, natomiast tychże może być parę.

Czym są olejki eteryczne oraz jak zastosować je w terapii?

Olejki eteryczne, odmiennie zwane aromatycznymi, to wysoce skupione ekstrakty roślinne. Popularne są nie jedynie z własnych wartości aromaterapeutycznych, jednak także z szczególnego działania kosmetycznego. Mają esencję czy woń rośliny, od jakiej wychodzą, poprzez co pokazują znacznie większe oddziaływanie aniżeli „roślina matka”. Do najbardziej kompletnych oraz znanych należą olejki: lawendowy, różany, miętowy, cedrowy, z drzewa herbacianego oraz szałwii muszkatołowej. Niejednokrotnie stosuje się je do pielęgnacji ciała i zachowania odpowiedniej skóry.

Jak funkcjonuje aromaterapia?

Pomysł na własny system mają bazy znajdujące się w ekstraktach eterycznych. Wprowadza się je do systemu podwójnie – przez wdychanie oraz wchłanianie poprzez skórę. Wdychanie to inhalacje oraz rozpylanie zapachu w pomieszczeniu. Skóra natomiast przyjmuje korzystne bazy przez masaż i w kąpieli. Domowe SPA pozwoli się zrelaksować oraz odprężyć po wyczerpującym dniu pracy. Jeżeli zdecydujesz się na którąś spośród metod, przeczytaj dane umieszczone na ulotce olejku.

Wykorzystanie aromaterapii

Bazy zapachowe stosuje się przede wszystkim do inhalacji, bowiem wdychane wyciągi niezwykle łatwo dochodzą do systemu, dając ulgę w chorobach wewnętrznych. Ekstrakty z eukaliptusa, mięty lub lawendy działają na upłynnienie wydzieliny, zatem wspierają udrażnianie dróg oddechowych oraz sprzyjają łagodzeniu stanu zapalnego. Również mają wartości bakteriobójcze, rozkurczające oraz napotne. Są niezwykle lubiane w leczeniu zaziębienia lub kataru, więc wchodzą w skład artykułów wspomagających walkę z infekcją,

 

Jakie olejki wybrać do aromaterapii?

Aromaterapia ze sklepu bee.pl, od lat znana z własnych leczniczych wartości- zapewnia nam dobre narzędzia do naturalnego wzmocnienia własnego zdrowia oraz kondycji umysłowej. Naturalne olejki eteryczne- to lotne bazy aromatyczne, o szerokim profilu związków chemicznych; uzyskiwane w tkanek roślinnych, dla jakich spełniają funkcję profilaktyczną przed bakteriami oraz grzybami chorobotwórczymi. Niejednokrotnie olejki eteryczne kojarzone są z pięknymi zapachami, wydobywającymi się z tlącego komina. Często wykorzystywane w ziołolecznictwie, aromaterapii lub perfumiarstwie.

Aromaterapia – co należy wiedzieć?

Aromaterapia to leczenie zapachem. Jest to dziedzina medycyny niekonwencjonalnej, jaka bada nie jedynie wpływ zapachu na nastawienie człowieka, jednak też zajmuje się pogłębianiem wiedzy o zdrowotnych wartościach ekstraktów eterycznych, jakie znajdują wykorzystanie w masażach, kąpielach, inhalacjach, okładach lub stanowią element kosmetyków. Wonne olejki produkowane są z roślin w efekcie procesu destylacji. Należałoby natomiast zaznaczyć, iż w przeciwieństwie do ziół są znacznie bardziej skupione.

Aromaterapia oraz ekstrakty eteryczne − wykorzystanie

Aromaterapia może mieć różnorakie wykorzystanie. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby sięgać po olejki eteryczne zarówno w przeziębieniu, jak również przy bólach głowy lub mięśni. Sprawdzają się także w rozmaitego typu masażach kojących lub zabiegach spa. Taka aromaterapia w domu jest niezwykle przyjemna. Olejki eteryczne stosowane w aromaterapii to nic innego jak mieszanka różnorodnych związków sztucznych wynikających z pewnego materiału. Własne wartości zawdzięczają ekologicznym elementom, jakie uzyskuje się z roślin w mechanizmie destylacji.

Obecnie aromaterapia niezwykle dynamicznie się rozwija oraz stanowi pełnoprawne wsparcie (natomiast czasem również alternatywę) dla farmakoterapii różnorodnych zaburzeń, poprzez inhalacje, masaże, okłady lub kąpiele. Ze względu na duże skupienie związków chemicznych o zmiennym, przeważnie zmiennym stanie, nie poleca się doustnego wykorzystywania ekstraktów eterycznych, bowiem mogą spowodować podrażnienia oraz oparzenia.

Wartości ekstraktów eterycznych

W dobie wielkiego zainteresowania elementami naturalnego źródła, także aromaterapia ma się dobrze. Do doboru jest mnóstwo rodzajów ekstraktów, natomiast same dyfuzory to przeważnie małe arcydzieła sztuki (np. owe robione poprzez Instytut Aromaterapii). Pośród wartości ekstraktów eterycznych charakteryzuje się pomiędzy innymi owe przeciwbakteryjne (np. olejek tymiankowy lub miętowy), wykrztuśnie (np. olejek eukaliptusowy, sosnowy lub szałwiowy), uspokajające oraz przeciwbólowe (np. olejek walerianowy) żółciopędne (np. olejek miętowy).

 

Aromaterapia i jej zastosowanie

Olejki eteryczne to prezent natury lubiany poprzez społeczność od tysięcy lat. Wykorzystywano je w starożytnym Egipcie lub Indiach, natomiast pierwsze poświadczenia wykorzystywania ekstraktów eterycznych wychodzą sprzed pięciu tysięcy lat. Za ojca ekstraktów eterycznych uważa się Awicennę, średniowiecznego alchemika oraz lekarza, jaki jako pierwszy dokonał ich destylacji, natomiast też przygotował podstawy techniki masażu z wykorzystaniem ekstraktów eterycznych. Aromaterapia to dziedzina zajmująca się stosowaniem ekstraktów eterycznych na wielu sferach – od celów zdrowotnych oraz leczniczych, po drogeryjne.

Olejki eteryczne – co musimy wiedzieć?

Olejki eteryczne są przeważnie wykorzystywane w aromaterapii, więc formie medycyny opcjonalnej, jaka wspomaga zdrowie oraz odpowiednie nastawienie. Są one uzyskiwane z roślin oraz po otrzymaniu stanowią ich esencję. Ich zdobywanie odbywa się drogą drogą destylacji czy metodami mechanicznymi takimi, jak na przykład wyciskanie na zimno. Sposób, w jaki robione są olejki eteryczne jest bardzo ważny, bowiem owe uzyskiwane chemicznie nie są prawdziwymi wartościowymi wywarami eterycznymi.

Aromaterapia – wykorzystanie

Wykorzystanie aromaterapii związane jest z właściwościami ekstraktu, jaki do tego celu skorzystamy. Wszelkie olejki funkcjonują przeciwbakteryjnie, odkażająco oraz przeciwzapalnie. Olejki mogą wzmocnić system immunologiczny systemu, poprawić krążenie. Mówi się też, iż aromaterapia znajduje własne wykorzystanie w łagodzeniu rozmaitego typu bólu. Niejednokrotnie wykorzystywana jest przy bólach stawów i mięśni. Również mówi się o tymże, iż ekstrakty eteryczne mogą dać ulgę przy uporczywym kaszlu.

Aromaterapię można wykonywać nie jedynie z rozprzestrzenianiem zapachu przy zastosowaniu kominów oraz dyfuzorów, jednak także podczas masażu z rozcieńczonymi ekstraktami eterycznymi. We współzależności od dobranego olejku, rezultaty aromaterapii mogą być różnorodne.

Masaż aromaterapeutyczny

Masaż aromaterapeutyczny to zabieg związany z wykorzystaniem ekstraktów eterycznych, jaki łączy uzdrawiającą moc dotyku z indywidualnymi właściwościami ekstraktów wybranymi dla danej osoby. Olejki mogą być wykorzystane na dwa sposoby – jako element aromatyzujący miejsce, w jakim robi się masaż (np. przez uruchomienie nawilżacza powietrza czy zapalenie świeczki w określonym kominie na wyciągi czy także zapalenie kadzidełka lub świecy z zapachem dopasowanym do upodobań osoby masowanej), i jako aromatyczny środek poślizgowy, jaki uławiając masowanie, dodatkowo przechodzi poprzez skórę masowanego oraz potęguje rezultat masażu.