Aromaterapia i jej zastosowanie

Aromaterapia i jej zastosowanie

Olejki eteryczne to prezent natury lubiany poprzez społeczność od tysięcy lat. Wykorzystywano je w starożytnym Egipcie lub Indiach, natomiast pierwsze poświadczenia wykorzystywania ekstraktów eterycznych wychodzą sprzed pięciu tysięcy lat. Za ojca ekstraktów eterycznych uważa się Awicennę, średniowiecznego alchemika oraz lekarza, jaki jako pierwszy dokonał ich destylacji, natomiast też przygotował podstawy techniki masażu z wykorzystaniem ekstraktów eterycznych. Aromaterapia to dziedzina zajmująca się stosowaniem ekstraktów eterycznych na wielu sferach – od celów zdrowotnych oraz leczniczych, po drogeryjne.

Olejki eteryczne – co musimy wiedzieć?

Olejki eteryczne są przeważnie wykorzystywane w aromaterapii, więc formie medycyny opcjonalnej, jaka wspomaga zdrowie oraz odpowiednie nastawienie. Są one uzyskiwane z roślin oraz po otrzymaniu stanowią ich esencję. Ich zdobywanie odbywa się drogą drogą destylacji czy metodami mechanicznymi takimi, jak na przykład wyciskanie na zimno. Sposób, w jaki robione są olejki eteryczne jest bardzo ważny, bowiem owe uzyskiwane chemicznie nie są prawdziwymi wartościowymi wywarami eterycznymi.

Aromaterapia – wykorzystanie

Wykorzystanie aromaterapii związane jest z właściwościami ekstraktu, jaki do tego celu skorzystamy. Wszelkie olejki funkcjonują przeciwbakteryjnie, odkażająco oraz przeciwzapalnie. Olejki mogą wzmocnić system immunologiczny systemu, poprawić krążenie. Mówi się też, iż aromaterapia znajduje własne wykorzystanie w łagodzeniu rozmaitego typu bólu. Niejednokrotnie wykorzystywana jest przy bólach stawów i mięśni. Również mówi się o tymże, iż ekstrakty eteryczne mogą dać ulgę przy uporczywym kaszlu.

Aromaterapię można wykonywać nie jedynie z rozprzestrzenianiem zapachu przy zastosowaniu kominów oraz dyfuzorów, jednak także podczas masażu z rozcieńczonymi ekstraktami eterycznymi. We współzależności od dobranego olejku, rezultaty aromaterapii mogą być różnorodne.

Masaż aromaterapeutyczny

Masaż aromaterapeutyczny to zabieg związany z wykorzystaniem ekstraktów eterycznych, jaki łączy uzdrawiającą moc dotyku z indywidualnymi właściwościami ekstraktów wybranymi dla danej osoby. Olejki mogą być wykorzystane na dwa sposoby – jako element aromatyzujący miejsce, w jakim robi się masaż (np. przez uruchomienie nawilżacza powietrza czy zapalenie świeczki w określonym kominie na wyciągi czy także zapalenie kadzidełka lub świecy z zapachem dopasowanym do upodobań osoby masowanej), i jako aromatyczny środek poślizgowy, jaki uławiając masowanie, dodatkowo przechodzi poprzez skórę masowanego oraz potęguje rezultat masażu.

Share